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“Informarsi per stare bene”

convegno lions prevenzione tumoriGALLIPOLI. “Informarsi per stare bene”, la prevenzione come unica soluzione per curarsi in tempo dai tumori e guarire. Questo il tema dell’incontro tenutosi presso l’ex Mercato coperto, organizzato dal Lions club insieme a Fidapa e Asl, con la partecipazione del commissario straordinario di Gallipoli, Guido Aprea, il dott. Giovanni Gorgoni, direttore generale Asl Lecce, con gli interventi dei medici Giammarco Surico, Assunta Tornesello, Giuseppe Alessandrini, Giovanni Santacroce, Mariangela Ciccarese e Alessandro Cocciolo.
Durante l’incontro è emerso che oggi avere una diagnosi di tumore non è più da considerare una sentenza di morte; dal 1995 al 2007 ci sono stati netti miglioramenti di vita o casi di guarigione nei tumori scoperti in tempo, con una percentuale di salvezza del 60% per gli adulti fino ad arrivare all’80% per bambini e adolescenti,  e questo grazie alla prevenzione.

Una vera dieta “anticancro” in realtà non esiste, perché influiscono sempre altri fattori come l’ambiente e la questione ereditaria, ma aiuterebbe tornare all’alimentazione dei nostri nonni: legumi, cereali, verdura, frutta, poca carne e soprattutto, olio di oliva. Un po’di sano movimento è indispensabile ma senza esagerare; niente cibi elaborati che portano al sovrappeso e meglio una semplice frisa che un panino da fast food. Ovviamente, niente fumo e alcolici, stare all’aria aperta ed evitare lo smog: poche regole basilari che se diventano uno stile di vita possono aiutare tanto. Attenzione inoltre alla pietra leccese, a causa del Radon che può essere contenuto in essa; cercare sempre di far circolare l’aria nei posti dove è esposta per far disperdere questo gas nocivo.

Voce al Direttore

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